Ο όρος κλειστοφοβία αναφέρεται στον παράλογο
φόβο που έχουν τα άτομα για τους κλειστούς χώρους. Μπορεί να παρατηρηθεί τόσο
σε ενήλικες όσο και σε παιδιά (ιδιαίτερα κορίτσια). Όσοι έχουν κλειστοφοβία
παρουσιάζουν ένα άγχος όταν βρίσκονται σε περιορισμένο χώρο, ενώ άλλοι
εμφανίζουν σοβαρό άγχος ή κρίση πανικού.
Τα αίτια της κλειστοφοβίας προέρχονται από
κάποιο τραυματικό βίωμα του ατόμου στην παιδική ηλικία ή και αργότερα (π.χ.
εγκλωβισμός σε ανελκυστήρα ή κάποιον μικρό χώρο, κλείδωμα
στο δωμάτιο ως τιμωρία). Η κλειστοφοβία προκαλεί μια σειρά ψυχοσωματικών
συμπτωμάτων. Ποια είναι όμως τα συμπτώματα;
Ενδεικτικά
αναφέρονται τα εξής:
v αίσθηση
ότι παθαίνουμε κρίση πανικού
v ιδρώτας
v τρέμουλο
v εξάψεις
v έντονα
αισθήματα φόβου
v προβλήματα
στην αναπνοή
v πολύ
γρήγορος παλμός της καρδιάς
v σφίξιμο
ή πόνος στο στήθος
v ναυτία
v αίσθημα
ότι θα λιποθυμήσουμε
Τα
κλειστοφοβικά άτομα καλό θα ήταν να συμβουλευτούν κάποιον ψυχίατρο ή ψυχολόγο
ενηλίκων ή παίδων για να αντιμετωπίσουν τη φοβία τους. Η γνωσιακή συμπεριφορική
θεραπεία κρίνεται κατάλληλη.
Επιμέλεια: Καλαματιανού
Αμαλία
Εκπαιδευτικός
Βιβλιογραφία
Davidson J. (2011) Claustrophobia, Judicious Use of Safety, andReturn of
Fear: A Literature Review. Doctoral dissertation, PacificUniversity
PaddockM. (2017) What's to know about claustrophobia?
