Μνημονικά κόλπα για να θυμάσαι ό,τι διαβάζεις

Το να θυμάσαι όσα διαβάζεις μερικές φορές ίσως σε παιδεύει. Προσπαθείς ν ’ανακαλέσεις όσα μελέτησες πριν από λίγη ώρα και τα έχεις ήδη ξεχάσει; Σήμερα θα σου προτείνω λοιπόν ορισμένες τεχνικές μνήμης και μάθησης για να μη λησμονείς όσα μελετάς.  

Διάβασε ενεργητικά: Προσπάθησε όσο μελετάς να είσαι συγκεντρωμένος/η, να υπογραμμίζεις αυτά που θεωρείς ως βασικά σημεία, χρησιμοποίησε χρώματα και χρωματιστά χαρτιά για σημειώσεις, χρησιμοποίησε μικρούς πλαγιότιτλους με το θέμα της κάθε παραγράφου, κάνε ερωτήσεις στον εαυτό σου για όσα μελέτησες και προσπάθησε να απαντήσεις.

Φτιάξε νοητικούς χάρτες: Προσπάθησε να οπτικοποιήσεις τις πληροφορίες που μελετάς, με σχεδιαγράμματα, πλέγματα ακόμη και ζωγραφιές. Η οπτικοποίηση μας βοηθάει πολλές φορές να συγκρατούμε τις πληροφορίες ως εικόνες και όχι συνεχόμενα κείμενα.

Διάβασε με διαλείμματα: Μελέτησε τα μαθήματα σου σιγά σιγά. Κάνε, μικρά διαλείμματα και ξεκουράσου. Προσπάθησε να ανακαλέσεις τις προηγούμενες πληροφορίες και ύστερα πρόσθεσε νέες.

Διάβασε δυνατά: Το να ακούς την φωνή σου σε βοηθάει να αποθηκεύεις καλύτερα τις πληροφορίες που θες να μάθεις. Μπορείς ακόμη και να ηχογραφήσεις την φωνή σου και να ακούς όσες φορές χρειάζεται το μάθημά σου!

Με τα μνημονικά αυτά κόλπα θα βοηθήσεις τον εγκέφαλο σου να αποθηκεύει και να ανακαλεί πληροφορίες πιο εύκολα. 

Εσένα ποια μνημονική τεχνική σε βοηθάει ;

Διάβασε επίσης: Μνημονικές τεχνικές για να θυμούνται τα παιδιά τα μαθήματα τους

Επιμέλεια: Λάλου Σπυριδούλα Μαρία

Εκπαιδευτικός

Follow & Like: Teacher's Blog